女性の薄毛　原因と対策

女性の方で薄毛に悩んでいる人は、日本全国で600万人以上いると言われているそうです。

⇒女性の10人に1人は薄毛に悩んでいる

将来的には、この数は増えていく傾向にあると言われています。

かつて女性は薄毛とは無縁だったはず！

なのになぜ？

その原因を探ってみたいと思います。

食生活

昔と今を比べてるとかなり変化している生活習慣の一つと言えましょう。

高カロリー、高脂肪・・・。

これでは中性脂肪がどんどん増えていき、頭皮にある毛細血管が詰まってしまう可能性もあります。

髪毛は血液中に含まれている栄養が頭皮に運ばれ、頭皮にある栄養が押し上げられ髪の毛が伸びる仕組みになっています。

頭皮の毛細血管が詰まってしまうと頭皮に栄養が行かなくなり、結果的に髪の毛も成長しなくなるということになります。

ダイエット

昔の人はダイエットなんかしなかった^_^;

現代のダイエット。

⇒高カロリーの食生活から低カロリーの食生活への移行

現代の食生活事情では、必要な栄養素を摂取する事が困難になります。

過度のダイエットは、異常脱毛になってしまう可能性があるので注意が必要です。

老化

これに関しては、女性に限らず誰しも避けて通れないことです

しかし、昔は白髪のお婆ちゃんはいたけど、薄毛のお婆ちゃんはあまり見かけなかった。

女性の薄毛対策、この辺にヒントあり！